كيف تكون هادئًا أثناء ممارسة الجنس كما هو الحال في الأفلام الإباحية؟

تحديد مناطق راحتك أثناء ممارسة الجنس

لقد رأيناها جميعًا في الأفلام الإباحية. دائمًا ما تكون الفتاة هادئة وهادئة ومتجمعة أثناء ممارسة الجنس ، حتى عندما تتعرض للقصف من قبل قضيب ضخم. إنه نوع من التوقعات غير الواقعية بالنسبة لمعظمنا ، لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع أن نتعلم أن نكون هادئين أثناء ممارسة الجنس. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الهدوء أثناء ممارسة الجنس كما هو الحال في الأفلام الإباحية:

1. لا تركز على الهدف النهائي. في الأفلام الإباحية ، تركز الفتاة دائمًا على إرضاء زوجها ونفسها. إنها لا تفكر فيما إذا كانت ستصل إلى النشوة الجنسية أم لا. من خلال التركيز على المتعة التي تشعر بها في الوقت الحالي ، ستكون أقل عرضة للقلق بشأن ما إذا كنت ستنتهي أم لا.

2. تنفس بعمق. عندما نشعر بالقلق ، يصبح تنفسنا ضحلًا وأسرع. هذا يمكن أن يجعل ممارسة الجنس أكثر صعوبة وأقل متعة. سيساعدك أخذ أنفاس عميقة على استرخاء جسمك وعقلك ، مما يسهل عليك التركيز على المتعة التي تشعر بها.

3. إحداث ضوضاء! في الأفلام الإباحية ، تتأوه الفتيات دائمًا ويئن بسرور. قد يبدو هذا مزيفًا أو مفتعلًا ، لكن إصدار الضجيج يمكن أن يساعدك في الواقع على الاسترخاء والدخول في اللحظة. إن السماح لشريكك بمعرفة مدى شعوره بالرضا سيشجعه أيضًا على الاستمرار!

4. استخدم خيالك. إذا وجدت نفسك قلقًا بشأن ما إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح أم لا ، فأغمض عينيك وتخيل نفسك في موقف مختلف. ربما كنت على الشاطئ تقوم بالتدليك بالزيوت المعطرة أو ركوب الأفعوانية. كل ما يجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء وأقل تركيزًا على المهمة التي تقوم بها.

5. كن حاضرا في الوقت الراهن. قد يبدو هذا مبتذلاً ، لكن من المهم أن تتذكر أن القلق بشأن المستقبل أو الخوض في الماضي لن يفيدك في الوقت الحالي. إذا تمكنت من التركيز على الأحاسيس التي تشعر بها ووجودك في الوقت الحالي ، فستكون أكثر عرضة للاسترخاء والاستمتاع بنفسك.
فهم الفرق بين الواقع والخيال

في مجتمعنا ، من السهل أن ننشغل بخيال ما يفترض أن يكون عليه الجنس. نراه في الأفلام والبرامج التلفزيونية وحتى الإباحية. الأمر كله يتعلق بالتراكم ، والجسم المثالي ، والذروة المتفجرة. لكن في الواقع ، غالبًا ما يكون الجنس مختلفًا جدًا.

لسبب واحد ، أجسامنا ليست دائمًا مثالية. قد يكون لدينا ندوب أو علامات تمدد أو وزن زائد. وهذا جيد! يجب أن يحبنا شركاؤنا على ما نحن عليه ، وليس كيف ننظر.

ثانيًا ، الجنس يستغرق وقتًا. إنها ليست دائمًا سريعة كما نراها في الأفلام. في بعض الأحيان يستغرق الأمر ساعات من المداعبة لإثارة بعضنا البعض. وهذا جيد أيضًا! الشيء المهم هو أن كلاكما يستمتعان بأنفسكم.

أخيرًا ، لا يتم ضمان هزات الجماع دائمًا. في الواقع ، قد تكون نادرة جدًا. هذا لا يعني أنك تفعل شيئًا خاطئًا. هذا يعني فقط أن جسمك يعمل بشكل مختلف عما نراه عادة في الإباحية.

فكيف تحافظ على هدوئك أثناء ممارسة الجنس وتستمتع باللحظة؟ هنا بعض النصائح:

– ركز على شريكك: بدلاً من القلق بشأن مظهرك أو ما إذا كنت ستنشوة الجنسية أم لا ، ركز على شريكك وتأكد من أنهم يستمتعون بأنفسهم. سيساعدك هذا على الاسترخاء والاستمتاع باللحظة أكثر.

– خذ وقتك: كما قلنا من قبل ، الجنس يستغرق وقتًا. بدلًا من الاندفاع إلى خط النهاية ، خذ وقتك واستمتع بكل لحظة. استكشف أجساد بعضكما واكتشف ما الذي يثير بعضكما البعض. سيجعل هذا التجربة أكثر إمتاعًا لكليكما.

– التواصل: إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو بالخجل ، فتواصل مع شريكك. دعهم يعرفون ما الذي يجعلك تشعر بالرضا واطلب منهم أن يتباطأوا إذا لزم الأمر. التواصل الجيد ضروري لتجربة جنسية رائعة.

لذلك لا تقلق إذا كانت حياتك الجنسية لا تشبه أحد أفلام هوليوود – فمن المحتمل أن تكون أفضل بهذه الطريقة! استرخ وخذ وقتك وركز على الاستمتاع بنفسك وبشريكك. هذا ما يهم حقًا في النهاية.

تطوير المرونة في مواجهة المواقف العصيبة في مشاهد غرفة النوم

في عالم الإباحية ، كل شيء مثالي. النساء دائمًا جميلات ومستعدات دائمًا ، والرجال دائمًا هادئون ورائعون ومتجمعون. إنه عالم خيالي بالطبع ، لكنه عالم يطمح إليه كثير من الناس.

لكن ماذا لو لم تكن نجمًا إباحيًا؟ ماذا لو كنت مجرد شخص عادي يريد ممارسة الجنس بشكل رائع؟ كيف يمكنك تطوير المرونة في مواجهة المواقف العصيبة في غرفة النوم بحيث يمكنك أن تكون هادئًا أثناء ممارسة الجنس كما هو الحال في أفلام xnxx الإباحية؟

هنا بعض النصائح:

1. لا تأخذ نفسك على محمل الجد. تذكر أن الجنس من المفترض أن يكون ممتعًا! إذا كنت تشعر بالتوتر الشديد حيال ذلك ، فمن المحتمل ألا يكون ممتعًا جدًا لأي منكما.

2. تحدث إلى شريكك عما يثيرك. يمكن أن يساعدك تخيل التواجد مع أحد المشاهير أو ممارسة الجنس في مكان معين على جعلك في حالة مزاجية.

3. تأكد من وجودكما على نفس الصفحة قبل البدء. إذا شعر أحد الأشخاص بالتردد أو عدم الارتياح حيال أي شيء ، فمن المهم التحدث عنه قبل أن تبدأ الأمور.

4. خذ وقتك. ليست هناك حاجة للاستعجال في الأمور. استكشف أجساد بعضكما البعض واستمتع بالرحلة.

5. كن حاضرا في الوقت الراهن. هذا يعني أن تكون على دراية بجسمك وجسم شريكك ، والاستمتاع بالأحاسيس الجسدية التي تأتي مع الجنس.

6. التركيز على المتعة وليس النشوة فقط. هزات الجماع رائعة ، لكنها ليست كل شيء. إذا كنت تركز فقط على القدوم ، فمن المحتمل أن تفقد الكثير من المتعة التي تأتي مع الجنس. بدلاً من ذلك ، ركز على الاستمتاع بكل لحظة تؤدي إلى النشوة الجنسية (وما بعدها!).
تعلم كيفية توصيل ما تحبه أثناء العلاقة الحميمة

في عالم الترفيه للبالغين ، غالبًا ما يُطلب من فناني الأداء القيام بأشياء قد تكون خارج مستويات راحتهم. يمكن أن يشمل ذلك ممارسة الجنس مع شخص لا يعرفه جيدًا ، أو القيام بأعمال جنسية معقدة أو بهلوانية ، أو حتى مجرد التعري تمامًا أمام الآخرين.

على الرغم من كل هذا ، يبدو أن فناني الأداء دائمًا هادئون ورائعون ومجمعون. إنهم يجعلون الأمر يبدو سهلاً ، لكننا نعلم بالطبع أنه ليس كذلك. اذا كيف عملوها؟

إليك بعض النصائح حول كيفية الهدوء أثناء ممارسة الجنس ، كما هو الحال في الأفلام الإباحية:

1. تحدث عما تشعر بالراحة معه مسبقًا. ربما تكون هذه هي الخطوة الأكثر أهمية. إذا كنت تعلم أنك ستفعل شيئًا يجعلك متوترًا ، فتحدث عن ذلك مع شريكك مسبقًا. ستساعد مناقشته في إراحة عقلك والتأكد من أن كلاكما في نفس الصفحة.

2. خذ بعض الوقت للاسترخاء قبل البدء. قد يعني هذا أخذ حمام ساخن أو الاستماع إلى موسيقى مهدئة أو أي شيء آخر يساعدك على الاسترخاء. كلما كنت أكثر استرخاءً ، كان من الأسهل الدخول في اللحظة ونسيان أي أعصاب.

3. ركز على أنفاسك. بمجرد أن تبدأ الأمور في التسخين ، من السهل أن تنشغل باللحظة وتبدأ في التنفس بصعوبة. هذا يمكن أن يجعلك في الواقع أكثر قلقا وتوترا. بدلاً من ذلك ، ركز على أخذ أنفاس عميقة وبطيئة وحاول أن تظل هادئًا قدر الإمكان.

4. تخيل أنك ناجح. قبل ذلك ، خذ بضع دقائق لإغلاق عينيك وتخيل نفسك واثقًا تمامًا ومرتاحًا أثناء ممارسة الجنس. شاهد نفسك تستمتع بكل دقيقة من ذلك وتمنح شريكك تجربة مدهشة. سيساعد هذا التصور الإيجابي على زيادة ثقتك عندما يحين وقت الأداء الحقيقي.

5. تذكر أنه مجرد جنس. في نهاية اليوم ، الجنس هو مجرد فعل جسدي آخر مثل أي فعل آخر. لا يجب أن تكون مثالية أو خالية من العيوب ؛ ستحدث الأخطاء ولا بأس بذلك! فقط استرخي وانطلق مع التيار ، وستندهش من مقدار المتعة التي يمكنك الاستمتاع بها.

استكشاف متعة خالية من المقاومة من خلال تمارين التنفس اليقظ

عندما يتعلق الأمر بالجنس ، فإننا غالبًا ما نفكر فيه على أنه نشاط يجب أن يكون همجيًا وعاطفيًا وغير متحكم فيه. ولكن ماذا لو قلنا لك أن بعضًا من أفضل أنواع الجنس هو في الواقع عكس ذلك؟ هذا صحيح ، نحن نتحدث عن متعة خالية من المقاومة من خلال تمارين التنفس اليقظ.

الآن ، ربما تفكر ، “كيف في العالم من المفترض أن أكون هادئًا أثناء ممارسة الجنس عندما أشعر أن كل شيء يحدث بهذه السرعة؟” لقد حصلنا عليها ، لكن ثق بنا ، بمجرد تجربة هذه التقنيات ، سترى كيف يمكن أن تكون ممارسة الجنس الخالي من المقاومة مذهلة.

إذن ، كيف تحقق هذه الحالة الذهنية؟ أول الأشياء أولاً ، خذ أنفاسًا عميقة وركز على شريكك. سيساعدك هذا على الخروج من رأسك إلى جسدك. من هناك ، انتبه للأحاسيس التي تشعر بها واسمح لنفسك بتجربتها بشكل كامل.

إذا بدأ عقلك في الشرود ، ببساطة أعد تركيزك إلى أنفاسك واللحظة الحالية. المفتاح هو عدم محاربة الدوافع أو الأحاسيس التي تشعر بها. بدلاً من ذلك ، اتركها واسمح لنفسك بالاستمتاع بالرحلة.

قد تتفاجأ بمدى الشعور الجيد بالجنس الخالي من المقاومة. لن تكون قادرًا فقط على الاسترخاء والاستمتاع بالتجربة أكثر ، ولكن قد تجد أنك قادر على الاستمرار لفترة أطول أيضًا. فما تنتظرون؟ جربه في المرة القادمة التي تنشغل فيها بشريكك!